Опять я про расписание..
У кого что болит, тот о том и говорит)
Во сколько вставать, когда начинать занятия, когда готовить, убирать и отдыхать, всё это приходится выстраивать самой?
Легко качнуться в одну из крайностей: либо весь день проходит как получится, либо мы пытаемся устроить дома школу с расписанием по минутам.
Мне кажется, нам не нужно ни то ни другое. Нужен понятный каркас дня.
И здесь очень помогает идея якорей.
Якоря это не дела, которые мы искусственно вписываем в расписание. Это устойчивые точки, которые уже существуют в жизни семьи и всё равно происходят каждый день или почти каждый день.
Самые очевидные якоря это приёмы пищи. Завтрак, обед и ужин уже делят день на несколько больших частей.
Но якорями могут быть и другие вещи: время, когда муж уходит на работу или возвращается домой, сон младшего ребёнка, прогулка, тренировка старшего, вечернее чтение, подготовка ко сну.
То есть вместо того, чтобы сначала пытаться расписать весь день, мы сначала спрашиваем себя: что в нашей семье происходит достаточно стабильно?
Например:
завтрак около восьми,
обед около часа,
младший спит после обеда,
папа приходит в шесть,
ужинаем вместе,
в девять начинаем готовиться ко сну.
Вот уже получился скелет дня.
И дальше мы не придумываем жизнь заново, а просто наполняем промежутки между этими якорями.
Между завтраком и обедом может быть основной учебный блок. После обеда и во время сна младшего удобно сделать тихое время, чтение или самостоятельные занятия.
После ужина не начинать что-то большое, а постепенно замедляться.
В этом и сила якорей. Они не привязывают нас к минутам, но дают ощущение порядка.
Если математика сегодня началась не в 10:00, а в 10:25, ничего страшного не произошло. Главное, что она всё ещё находится внутри своего блока между завтраком и обедом.
Якоря особенно полезны ещё и потому, что у каждой семьи они свои. Если папа работает в ночную смену, совершенно бессмысленно копировать расписание семьи, где все встают в семь утра и ужинают в шесть. Если у вас малыш спит до десяти, ваш день будет устроен иначе. Если подросток поздно возвращается с тренировки, вечер тоже будет выглядеть по-другому.
Хорошее расписание начинается не с вопроса «как правильно?», а с вопроса «как на самом деле живёт наша семья?»
Ещё один плюс якорей в том, что они помогают переживать сложные периоды.
Даже если день пошёл не по плану, ребёнок заболел, кто-то плохо спал, появились неожиданные дела, не обязательно выбрасывать весь день. Можно просто вернуться к ближайшему якорю.
Не получилось нормально провести утро? Хорошо, тогда обед становится новой точкой старта.
После обеда снова можно войти в привычный ритм.
Это гораздо устойчивее, чем расписание, где один сдвинувшийся пункт тянет за собой всё остальное.
После того как якоря определены, удобно смотреть на день блоками: утро, середина дня, послеобеденное время, вечер.
И уже внутри этих блоков создавать небольшие рутины.
Утром это может быть простая последовательность: встать, умыться, одеться, застелить кровать, позавтракать, немного привести дом в порядок.
Детям такие рутины тоже очень полезны. Они дают ощущение предсказуемости и учат не зависеть от постоянных напоминаний взрослого.
Сам учебный блок тоже не обязан занимать весь день. Несколько сосредоточенных часов часто гораздо эффективнее, чем ощущение, что «мы учимся с утра до вечера».
А после обеда очень помогает тихое время. Даже если дети уже не спят, можно договориться, что какое-то время каждый читает, рисует или занимается своим спокойным делом.
Вечер тоже хорошо использовать как якорь для следующего дня: немного прибрать, приготовить одежду, достать продукты из морозилки.
Тогда утро начинается не с ликвидации вчерашних последствий.
Хорошая структура это скорее берега реки, они не мешают воде течь, а помогают ей не растекаться во все стороны.
Пост получился длинный, поэтому практика в комментариях, тому кто дожил до конца)
А у СОшников вообще бывает 1 сентября? 🍂
Мы сами выросли с довольно прочной связкой в голове: 1 сентября = школа = праздник. Поэтому иногда кажется, что если убрали школу, то вместе с ней ребёнок потерял и сам праздник. Немного жаль, что не будет линейки, цветов, нарядной одежды, фотографии «первый раз в первый класс» и вот этого общего ощущения, что сегодня начинается что-то новое.
Мы можем не копировать школьную линейку, а подумать, что именно нам в ней дорого. Торжественность? Ощущение взросления? Встреча с друзьями? Красивые фотографии? Предвкушение нового?
И вот это уже можно устроить по-своему.
Одна мама рассказывала, что они собираются несколькими семьями и делают детям большой квест с заданиями и пикником.
Другие каждый год нарядно одеваются, фотографируются, идут гулять в парк, едят мороженое и катаются на каруселях. Кто-то устраивает красивый семейный завтрак, а после едет в книжный выбирать ту самую книгу, с которой начнётся новый учебный год.
Мне ещё очень нравится идея каждый год спрашивать ребёнка: «Чему тебе хотелось бы научиться в этом году?»
Может оказаться, что человек хочет научиться нырять, готовить омлет, печатать на клавиатуре, узнавать птиц или наконец прочитать какую-то огромную книгу. Ответ можно записать и открыть через год. Представляете, какой семейный архив получится лет через пять?
Детям действительно нужны такие точки перехода, мозгу проще обозначить начало нового периода, если оно связано не только с датой в календаре, но и с эмоциями, запахами, фотографиями, определённым местом, повторяющимся семейным ритуалом.
Шарлотта Мейсон много писала о том, что образование гораздо шире уроков и учебных программ. Мне кажется, с 1 сентября на СО происходит примерно то же самое.
Мне вообще нравится мысль, что впечатления наших детей не обязаны зависеть от системы образования, которую мы для них выбрали. Праздник вполне может родиться внутри семьи и со временем стать той самой традицией, которую ребёнок будет вспоминать взрослым.
А как проходит 1 сентября у вас?
Еще кто-то делает адвент 10 дней до начала учебного года, чтобы настроиться на учебу в интересном формате.
Если вам пока трудно втянуться в учебу, можно попробовать одну из тематических недель на канале (мы старались сделать максимально разнообразную подачу: рабочие листы, раскраски, поделки и конечно образовательный минимум по этим темам)
Древний Египет
Мифы Древней Греции
Басни Крылова
Английский местоимения
Английский вопросительные слова.
Хотите узнать, насколько глубоки знания вашего ребенка по русскому языку?
Оценки в школе показывают далеко не всё… А порой – и вовсе запутывают. Сегодня схватил тройку – потому что ничего не знает? А завтра принес пятерку – значит, можно успокоиться?
Предлагаем второклассникам пройти от школы Ольги Соболевой необычную диагностику метанавыков : речи, мышления, креативности и сообразительности.
💥👀💥 Ребенку понравится выполнять эти задания!
А родители смогут увидеть, что на самом деле происходит в голове у ребёнка, может ли он использовать имеющиеся знания в нестандартных ситуациях, как он думает, как выбирает, как пробует разные варианты.
🔸Эта диагностика не оценивает ребенка, а показывает пути его дальнейшего развития.
Для кого: дети 7-9 лет.
Стоимость: бесплатно.
Как пройти: файлы придут вам на электронную почту.
А если будет непонятно: консультация методиста для разбора результатов – 500 рублей.
🔹 Диагностика для тех, кто растит не «отличника», а думающего человека.
Пройти диагностику
🔹 Работа ориентирована на учеников 2 класса, но возрастные рамки могут быть расширены по усмотрению родителей.