Продолжаем рубрику про планирование.
Сегодня вот такой вариант с блоками.
Блочное планирование — это когда день делится не по часам, а по смысловым частям
Как вариант:
☀️ утро
📚 учёба
🌿 после полудня
🌙 вечер
То есть не «математика в 10:00», а «в первой половине». Не «прогулка строго в 15:30», а «после обеда наступает время для движения, прогулок».
В семье всегда что-нибудь сдвигается, поэтому привязка к минутам и часам может выматывать маму и ребенка. Иногда ребёнок решает задачу за 10 минут, а иногда полчаса..
Почасовое планирование часто создаёт скрытое напряжение. День ещё не начался, а мама уже «отстаёт от графика». Например, если мы задерживаемся с завтраком, то внутри уже включается тревога, будто рушится вся система.
А блоки дают ощущение опоры без жёсткости.
День становится похож не на поезд с расписанием, а на реку с берегами. Есть направление, но есть и место для жизни внутри него.
подробнее в планере для мамы на СО
