🏠После праздников важно перезапускать семейное обучение.
опять заводить "зверь машину".
Вот простой чек лист, когда вы решите войти в учебный ритм.
Дом
☐ Привести в порядок основные учебные пространства
☐ Заглянуть в календарь на ближайшее время
Обучение
☐ Вспомнить, на чём вы остановились
☐ Определить приоритеты первой недели
☐ Подготовить необходимые материалы
Не стоит ждать от себя (и детей!) быстрого включения. Как и в природе, после зимней спячки нужна мягкая адаптация.
✔️Подготовила для вас такие планеры (пдф для распечатки в комментариях) не ради галочек, а ради настроя. Чтобы услышать себя и детей. Чтобы поймать ниточку, которая снова соединит наши дни, вернуть ритм.
Начать можно с вопросов, которые звучат просто, но каждый может помочь углубиться и прочувствовать процесс.
"Что сейчас получается хорошо?"
Мы редко это замечаем. Но именно в этом подсказки, от чего можно оттолкнуться. Что уже работает? Где ребёнок включён, где у него загораются глаза? Это и есть ваша точка опоры. Пусть будет её больше.
"Одна небольшая корректировка для более спокойных дней"
Иногда это может быть что-то совсем простое: переставить стол, сократить количество дел до обеда, перестать дёргать ребёнка за почерк. Маленькое изменение — большое облегчение.
"Я благодарна за..."
Этот вопрос помогает маме настроиться на ресурс, особенно если неделя начинается с раздражения. Благодарность настраивает нас на то, что уже есть. Без неё легко уйти в ощущение, что "всё не так", особенно в январе.
"Фокус недели"
Не "успеть всё", а почувствовать, что сейчас действительно важно. Может быть, это восстановить эмоциональный контакт. Может наладить утренний ритм. Или просто снова начать читать вслух. Один вектор, один смысл и неделя обретает структуру.
❄Всем хорошего, позитивного января!
Если хотите начать год вместе и получить еще больше подсказок для начала года присоединяйтесь к марафону.
▶️ССЫЛКА НА УЧАСТИЕ
https://t.me/family_101class_bot?start=linked3_group_3069_3